健康な歯をプロポリスで維持

様々なものが売られている健康食品のコーナーでもプロポリスはとても人気な商品です。
どこのお店でも取り扱っていますし、いくつかの商品が置かれています。
これだけ取り扱いがあると言うことは人気であり人々のニーズもあると言うことです。
これはプロポリスが万能で様々なことに効果が期待できるからです。

有名な効果としては免疫力アップと抗菌作用です。
風邪やインフルエンザと言った感染症を予防するのにとても効果があることが言われています。
そして、プロポリスの免疫力アップ効果のおかげでアトピーなどの皮膚疾患への効果も期待できます。
これだけでもうれしい効果の数ですが、他にもプロポリスを摂ることで予防できることがあります。

それが、虫歯予防です。
抗菌作用があるというと風邪のような体内に侵入した菌がすぐに思いつきます。
体内には他にもさまざまな菌があります。
その一つが虫歯菌です。

虫歯予防のガムに含まれている成分にフラボノイドというものがあります。
お茶にもカテキンフラボノイドというものが含まれています。
そのため、昔から緑茶でうがいをすると虫歯予防ができると言われています。
プロポリスにフラボノイドが含まれているので同じ効果が期待できます。
もちろん、うがいの時に口うがいと一緒に喉もうがいをすれば喉の殺菌もでき風邪・インフルエンザ予防にもなります。
また、何でも摂りすぎには気を付けましょう。プロポリスの正しい摂り方を行えば効果的です。

また、プロポリスでうがいをすると口臭対策や歯周病予防にも効果があります。
特に歯周病は最終的に心臓病など様々な病気を引き起こす原因になる病気です。
このような恐ろしい病気なのに進行するときにはあまり痛みもなく、無自覚のうちに重症化してしまうとても怖い病気です。
しかし、歯周病は発症を防ぐことができるので毎日のケアの中で予防を行いましょう。
予防をすると言われると、新しいケアをすることになるため面倒に思われがちです。
しかし、ケアとして新たに行うことはプロポリスでのうがいだけです。
うがいであれば歯磨きの最後や帰宅後に必ず行うものですから特に面倒に思わず行えます。
さほど時間がかからず行え、虫歯や歯周病、感染症の予防、口臭対策と様々なことが行えますから是非取り入れてみましょう。
プロポリスと他の薬と併用についても参考にご覧ください。